תרגיל הכתר
ישנו תרגיל אנרגטי קבלי מדהים, המיועד להעלות תדר בשיחה או מפגש עם אדם המאתגר אותנו, או שאנו בקונפליקט מולו וכו' וצריכים לדבר איתו, לעשות משא ומתן וכדומה.
נוכל להשתמש בתרגיל בסיטואציות של: שיחה שלא נעים לנו לעשות, ראיון עבודה, קושי במערכת יחסים ובעצם בכל סיטואציה שנרצה לשפר.
תרגיל הכתר:
דמיינו לפרטים כתר מדהים ומרשים.
ראו את הזהב והאבנים היקרות המשובצות, העיצוב וכו' והניחו את הכתר הדמיוני הזה על ראשכם.
הרגישו את כובדו על הראש.
ראו בעיני רוחכם את עצמכם מניחים כתר זהה, נפלא ומרשים באותה המידה, על ראשו של האדם לפני שאתם משוחחים איתו.
האנרגיה תשתנה לטובת כולם.
צמיחה נעימה!